女性懷孕后，身體發(fā)生一系列變化，子宮不斷增大，腹部膨脹，同時(shí)心臟負(fù)擔(dān)加重，新陳代謝加快，肺臟和肝臟的負(fù)擔(dān)增大，機(jī)體的能量消耗也增多。此外，孕媽媽不但要排出本身的代謝產(chǎn)物，還需要不斷替寶寶排出廢物，所以腎臟的負(fù)擔(dān)也明顯增加，加之妊娠早期妊娠反應(yīng)帶來(lái)的惡心和嘔吐。到了妊娠后期子宮增大，膀胱受壓，還常常出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。這一切說(shuō)明孕媽媽負(fù)擔(dān)明顯增加，體力卻有所下降。因此，孕媽媽不宜參加繁重的體力勞動(dòng)。

　　① 劇烈的全身振動(dòng)和局部振動(dòng)的作業(yè)，如用人力進(jìn)行土石方作業(yè)和使用風(fēng)動(dòng)工具的作業(yè)，孕媽媽承受不了。

　?、?孕媽媽不要參加有跌落危險(xiǎn)、距地面2米以上的高處作業(yè)，由于身體不便，一旦跌落，孕媽媽和寶寶都會(huì)受到傷害。

　　③ 孕媽媽應(yīng)禁止參加彎腰、攀高或下蹲的作業(yè)及電焊作業(yè)等，這些動(dòng)作會(huì)損傷腹內(nèi)的寶寶，引起流產(chǎn)。

　?、?孕媽媽勞動(dòng)時(shí)不要搬動(dòng)超過(guò)25千克的重物或推拉超過(guò)200千克重的東西，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

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